Ebook

Self-empowerment, affirmation dan relaxation training dalam kehamilan

---

Daftar Isi:
BAB I Pendahuluan
Latar belakang
Maksud dan tujuan
BAB II
I. Materi pertemuan pertama kelas ibu hamil
1. Stres pada ibu hamil
A. Stres dalam kehamilan
B. Penyebab stres dalam kehamilan
C. Dampak stres dalam kehamilan
D. Cara mengatasi stres dalam kehamilan
Materi pertemuan kedua kelas ibu hamil
II. Self-empowermen dalam kehamilan dan persalinan
A. Self-empowerment (pemberdayaan diri) dalam kemahilan
B. Bentuk self-empowerment (pemberdayaan diri) dalam kehamilan
C. Tips pemberdayaan diri dalam kehamilan
1. pemeriksaan antenatal madiri
2. tahapan persalinan normal
3. tips mempercepat persalinan
4. tips mencegah persalinan patterm
5. tips cara berkomunikasi dengan janin
6. maternal positioning
7. rest mart
8. tips mengatasi posisi bayi sungsang
9. prenatal yoga dalam kehamilan
Materi pertemuan ketiga kelas ibu hamil
III. Teknik afirmasi dan relaksasi dalam mengatasi stres kehamilan
A. Afirmasi positif
1. definisi afirmasi positif
2. manfaag afirmasi positif
3. persiapan sebelum melakukan afirmasi positif
4. prosedir pelaksanaan afirmasi positif
5. contok kalimat afirmasi positif
B. Teknik relaksasi
1. definisi relaksasi
2. manfaat relaksasi
3. jenis-jenis relaksasi
a. relaksai otot progresif
b. pernapasan
BAB III Penutup
A. kesimpulan
B. saran
Review pengetahuan pada pertemuan
kunci jawban
lembar evaluasi
RUJUKAN

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

-

Penerbit

Semarang : Politeknik Kesehatan Kemenkes Semarang., 2021

Deskripsi Fisik

47 hal

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-6730-61-4

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Ebook Kesehatan

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Hasriyanti Romadhoni

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar