Text
Gizi olahraga
Daftar Isi:
Bab 1: Gizi olahraga
Bab 2: Zat gizi makro untuk latihan
Bab 3: Zat gizi mikro dan elektrolit
Bab 4: Metabolisme dan kebutuhan energi atlet
Bab 5: Pengaturan makanan atlet
Bab 6: Menu makanan bagi diet
Bab 7: Zat ergegonik gizi
Bab 8: Gangguan dan penyakit terkait gizi pada atlet
Bab 9: Gangguan makan pada atlet
Bab 10: Mitos makanan dan minuman untuk atlet
Tidak tersedia versi lain